Erteleme duygusal bir sorundur #1

Sabah 10’da yazmaya başlayacağınız bir yazıyı, öğle yemeğinden önce tamamlamayı planladınız. Saat 15:40 – ve sonunda başlıyorsunuz. Şimdi neler oldu? Yaygın erteleme görüşüne göre; Zamanımı uygun şekilde yönetemediniz. Veya belki de motivasyonuz yok, dikkatiniz dağılmış ya da tümü. Ancak erteleme psikolojisi üzerine farklı bir şey önerimiz olacak. Belki de sorun sizin  iradenizle ilgili değil tamamen…

Daha Fazlası

E-postalara mesai saatleri dışında yanıt veriyor musunuz?

İş saatlerinizin dışında, eğer dijital ortamda gelen postalarınıza yanıt veriyorsanız, bu oldukça tehlikeli bir şey.. Akşam birkaç e-postayı yanıtlamanın ne kadar kötü ne olabilir ki diyebilirsiniz? Acil bir iş çıkar ya da yarına yetişmesi gereken bir iş vardır diye düşünebilirsiniz. Her zaman çevrimiçi ve erişilebilir olmak, profesyonelliğinizi gösterme yollarından biridir diye düşünüyor oluna bilinir. Ancak,…

Daha Fazlası

İş listeleri düşünce tarzında yeni farkındalık yaratır. Nasıl?

Eğer bir gün kendiniz -şimdiye kadar bir türlü yapmadığınız- bir iş listesi yapmak isterseniz, muhtemelen  her insanını yaşadığı gibi bazı direnişlerle karşılaşabilirsiniz. Yeni bir iş listesi yaratmaya çalıştığınız her seferde küçük zorluklar sizi bu düşünceden uzaklaştırabilir. Bunun en kolay aşılabileceği ilk yer takviminiz olmalıdır. Takvimde bir iş listesidir. Özellikle bir şeyleri yukarıdan aşağı sıralama zorluğu…

Daha Fazlası