Yapılacaklar İşler Listesinin Şaşırtıcı ‘Yan’ Faydası

Hepimiz  günün sonunda oradaydık, uyanık duruyorduk ve savuruyorduk, çünkü ertesi gün karşılaşacağımız güçlüklerden endişe duyuyoruz. Orası neresi mi? Tabi ki yatağınız.. Şimdi, sabahları sizi bekleyen işler için bir yapılacaklar listesini bir araya getirerek yalnızca beş dakika harcarsanız, daha hızlı uyuyabileceğinizi keşfedin. Yapılacaklar listelerinin bir sonraki günkü görevler hakkında daha fazla ya da daha az endişe…

Daha Fazlası

Meşgul olma ile Üretken olma arasındaki fark ?

Hepimiz bu duyguyu çok iyi bilir. Yaşamınızda özel ve işlerde “halletmek zorunda” şeyleri yapıyor, görevleri tamamlayarak günleri geçiriyorsunuz. Günün sonunda o günü nasıl geçirdiğinize dair bir soru.. Bugün üretken bir gün mü geçti yoksa meşguliyetle mücadele mi verdim? Meşgul olmak ve üretken olmak üzere iki çok farklı şeylerdir – ve bu kavram kişisel hayatın yanı…

Daha Fazlası